Organización
Sociedad Europea de Cardiología
1 nota
marzo de 2026
- Vida diaria
Combinar cambios pequeños en hábitos reduce riesgo cardiaco
Un análisis con más de 53,000 adultos del UK Biobank asocia mejorar un poco el sueño, la dieta y el ejercicio a la vez con menos eventos cardiovasculares que cambiar solo uno.