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Page 3- In SpanishQué es el trastorno afectivo estacional, según el NIMH
El instituto estadounidense de salud mental describe un patrón de síntomas ligado a los días más cortos, más frecuente en mujeres jóvenes, con terapia de luz, psicoterapia y medicación entre los tratamientos que respalda.
- In SpanishEl CDC recomienda la vacuna contra el VSR desde los 75 años
La agencia sanitaria estadounidense la extiende a partir de los 50 con factores de riesgo; en México, Cofepris ya autorizó dos versiones para adultos mayores y embarazadas.
- In SpanishEl CDC y la ADA no coinciden en la edad para la prediabetes
Un estudio del INSP con datos de casi 4,000 adultos mexicanos pide adoptar el umbral más bajo de Estados Unidos, mientras la ficha de riesgo que usa hoy la Secretaría de Salud clasifica a ocho de cada diez adultos como de alto riesgo.
- In SpanishLa ACS reafirma los 45 años para detectar el cáncer colorrectal
La actualización de mayo suma dos pruebas nuevas a la lista de opciones, mientras la norma que rige la salud pública en México sigue marcando los 50 años desde 2008.
- In SpanishLa AAD pide protegerse de las lámparas UV de manicura
La Academia Americana de Dermatología liga el uso repetido de estas lámparas con más riesgo de cáncer de piel en las manos.
- In SpanishDermatólogos de Harvard y Tufts dudan del colágeno oral
Un metaanálisis de 23 ensayos sobre colágeno y piel reabre el debate, y especialistas de Harvard y Tufts piden leerlo con cautela.
- In SpanishOtorrinos piden no usar hisopos para limpiar el oído
La guía clínica de la especialidad advierte que los hisopos empujan la cera hacia adentro del oído en vez de sacarla, y pueden dañar el tímpano.
- In SpanishEl NHLBI da la señal para sospechar apnea del sueño
El instituto de salud de Estados Unidos da un criterio simple para dejar de ignorar el ronquido: que otra persona note pausas de respiración durante el sueño.
- In SpanishQué recomienda la dermatología sobre el retinol
La AAD y Cleveland Clinic explican la diferencia entre el retinol de venta libre y los retinoides recetados, y para quién conviene evitarlo.
- In SpanishQué dice la ciencia sobre la creatina como suplemento
Harvard Health y Cleveland Clinic explican qué beneficios respalda la evidencia y en qué casos conviene evitar este suplemento de venta libre.
- In SpanishLa Endocrine Society frena el exceso de vitamina D
La Endocrine Society actualizó en 2024 su guía y pidió no recetar suplementos extra ni pruebas de rutina a adultos sanos, aunque sí a cuatro grupos concretos.
- In SpanishLa AAD actualiza su guía sobre el tratamiento del acné
La Academia Americana de Dermatología revisó por primera vez en ocho años su guía de acné, con 18 recomendaciones que van del peróxido de benzoilo a la isotretinoína.
- In SpanishLa OMS pide cuidar el hierro para prevenir la anemia
La Organización Mundial de la Salud calcula que 30% de las mujeres en edad reproductiva y 40% de los niños pequeños del mundo tienen anemia, y ubica la falta de hierro como su causa nutricional más común.
- In SpanishLa OMS advierte que los edulcorantes no bajan de peso
Una guía de la organización de 2023 sugiere no usar edulcorantes sin azúcar para controlar el peso ni reducir enfermedades crónicas, aunque la propia OMS la clasifica como condicional y la excluye para personas con diabetes ya diagnosticada.
- In SpanishLa ciencia respalda la melatonina para el jet lag, no el insomnio
El NCCIH del NIH reconoce evidencia a favor de la melatonina para reajustar el reloj biológico, pero no para tratar el insomnio crónico, y advierte de miles de visitas a urgencias por ingesta accidental en niños.
- In SpanishLa OMS dice que no hay nivel seguro de alcohol
La oficina europea de la organización sostiene desde 2023 que el riesgo empieza desde el primer trago, porque el alcohol es un carcinógeno del grupo 1; el CDC atribuye a Estados Unidos cerca de 178 000 muertes anuales por su consumo excesivo.
- In SpanishUna de cada seis infecciones bacterianas resiste antibióticos
La OMS calcula que esa proporción de infecciones confirmadas en laboratorio ya no respondía a los antibióticos en 2023, y el CDC de Estados Unidos pide no compartir el medicamento con otras personas ni guardarlo para después.
- In SpanishQué recomienda el sector salud para el hogar ante el huracán Polo
La Secretaría de Salud mantiene un operativo preventivo en cinco estados del Pacífico, y Protección Civil pide tener en casa agua, comida y medicinas para al menos 72 horas mientras dura la contingencia.
- In SpanishQué recomiendan Salud y el IMSS ante los síntomas de menopausia
Más de seis millones de mexicanas de 45 a 65 años atraviesan el climaterio, y el IMSS dio 148,000 consultas por síntomas de menopausia solo en el primer semestre de 2025.
- In SpanishQué recomienda la medicina para prevenir la osteoporosis
La USPSTF actualizó en 2025 a quién conviene hacerse una prueba de densidad ósea, mientras la Bone Health & Osteoporosis Foundation calcula que 54 millones de personas en Estados Unidos tienen huesos frágiles o en riesgo.
